Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 73,13g | Prot: 75,25g | Carb: 181,58g.
Colazione: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Cheese, Coffee with Milk, Cooked Egg White, Fried Egg. Pranzo: Trader Joe's Cranberry Walnut Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Kroger Breakfast Sausage Links, Guerrero Mini Corn Tortillas. Snacks/Altro: Bananas, Clementines. Di più...
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Aumentando 14,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stupikov
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