Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 45,65g | Prot: 68,48g | Carb: 218,32g.
Colazione: Jabłko, Cynamon, Pilos Mleko 3,2%, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbapol Len Mielony, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Pranzo: Delikate Serek Wiejski Lekki, Ogórek (ze Skórką), Chleb Biały. Cena: Hamburger w Bułce. Snacks/Altro: Cukier, Twój Deser Budyń Śmietankowy, Wawel Czekolada Toffi Mleczna Nadziewana, Fin Carre Czekolada Mleczna. Di più...
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1594 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asia258
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