Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3009 kcal
|
Gras: 114,89g | Prot: 165,74g | Carb: 325,30g.
Colazione: Jajko, Dulano Boczek Krojony, Biedronka Ser Mozzarella. Pranzo: Lidl Warzywa na Patelnię, Tesco Stek Wołowy z Łopatki. Cena: Sos Jabłkowy, Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sport Definition That's The Whey. Snacks/Altro: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Łaciate Mleko 3,2%, Wedel Ptasie Mleczko, Jabłko, Kiwi, Banan. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|