Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 48,47g | Prot: 126,63g | Carb: 293,67g.
Colazione: Черная Смородина, Сахар, Домик в деревне Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Быстроном Говядина Филе, Постный Борщ, Магнит Хурма. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Snacks/Altro: Морковь, Пиканта Аджика Домашняя, Белый Город Молоко 2.5%, Кедровые Орехи, Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|