Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2017
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 102,28g | Carb: 122,55g.
Colazione: Subway Pizza Sub, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Papaya, Aceite de Oliva, Lyncott Queso Cottage 4%. Pranzo: Pollo a la Parrilla, Domino's Pizza Pizza Extravaganzza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Semillas de Linaza, Chayote, Aguacate, Surimi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lala Queso Panela Light. Snacks/Altro: Quaker Galletas de Avena sin Azúcar con Almendras, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vvonderwall
|