Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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96 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 105,92g | Prot: 96,60g | Carb: 109,94g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Авокадо. Pranzo: Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Гороховая Каша, Говядина Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат, Мандарины, Смешанные Орехи. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laguna8787
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