Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 105,84g | Carb: 111,71g.
Colazione: Protein Bread, Egg White, Boiled Egg. Pranzo: Cucumber, Turkey Lever Frozen, Roti. Cena: Red Table Wine, Nutella Waffle, Garlic Bread, Beef Sausage. Snacks/Altro: Milk, Aptonia Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sagar_m5
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