Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 111,96g | Prot: 123,91g | Carb: 47,59g.
Pranzo: 아몬드, 잣, 스포맥스 글루타민, 깍두기, 해장국. Cena: 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 광어, 연어, 소주 참이슬 후레쉬. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jungkilkim
|