Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 121,76g | Carb: 210,70g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Изюм, Сметанин Сгущенка с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдираемой Муки Формовой, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие. Pranzo: Морковный Пирог, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Мистраль Фасоль Кидни, Куриная Печень. Cena: Куриная Печень, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Изюм, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|