Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 98,11g | Carb: 124,92g.
Colazione: Bio Magerquark, Äpfel, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Mischkornbrot, St.Mang Romadur, Arabisches Fladenbrot, Balsamico, Olivenöl, Edeka Kopfsalat. Cena: Lidl Hirtenkäse, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Kaufland Pomelo. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Und wieder was weg. Sehr gut! Du rückst deinem Ziel immer näher, kannst du es schon riechen ;-). Wünsche dir einen schönen Tag!
19 dic 17 da utente: Nizzy1988
|
Danke Nizzy, bin selbst erstaunt darüber wie gut es zur Zeit läuft 😊. Dir auch einen schönen Tag!
19 dic 17 da utente: Mona_Lina
|
Super gemacht, liebe Simsuma und weiter so! :)
19 dic 17 da utente: LillyMunster82
|
19 dic 17 da utente: liselottevonne pfalz
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mona_Lina
|