Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2017
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 44,1 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 68,44g | Carb: 18,68g.
Pranzo: Keto Cauliflour Muffins, Marmite Marmite Yeast Extract. Cena: Tesco Chinese Leaf, Kikkoman Soy Sauce, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Sirloin Steak, By Sainsbury's Whole Button Mushrooms ( Tinned ), Eazy Onions, Olive Oil. Snacks/Altro: Marmite Marmite, Montezuma Absolute Black 100% Cocoa, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Tesco Single Cream. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephen.bryan
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