Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 65,06g | Carb: 181,96g.
Colazione: Кефир 2,5%, Каша Пшенная. Pranzo: Snickers Батончик, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре. Cena: Бублик. Snacks/Altro: Морс Брусничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Сладкая Булочка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|