Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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68 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 78,10g | Prot: 137,36g | Carb: 166,34g.
Colazione: Sour Dough Bread, Fried Egg with Fat. Pranzo: Apples , Pita Bread, Woolworths Lean Beef Mince. Cena: Indian Flatbread Naan, White Rice, Chicken Korma. Snacks/Altro: Apples , Woolworths Biltong, Droewors, Almond Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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