Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 77,21g | Prot: 145,67g | Carb: 222,29g.
Colazione: Jajko, Dulano Boczek Krojony. Pranzo: Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Indyka. Cena: Sos Jabłkowy, Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sport Definition That's The Whey. Snacks/Altro: Paulaner Spezi, Jabłko. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|