Diario di JW1206, 20 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
49,2 kg Perso fino ad ora: 28,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2062 kcal Gras: 123,95g | Prot: 97,44g | Carb: 78,31g.   Colazione: Desperados Piwo, Oliwki, Pasztet Pieczony, Turek Camembert Aksamitny, Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Mleko (Mleko), Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Kawa. Snacks/Altro: Szynka, Melon, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Di più...
1405 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JW1206


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.