Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2017
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57 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 41,78g | Prot: 58,12g | Carb: 140,69g.
Colazione: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Pranzo: Макароны с Фаршем. Cena: Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печенья. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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