Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2017
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 57,76g | Carb: 137,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сметана, Рассольник Постный, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Cena: Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Магнит Минтай Отварной, Селедка. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СИЛА И УПОРСТВО
|