Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 57,29g | Carb: 249,73g.
Colazione: Черная Смородина, Клюква, Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. Pranzo: Сыр Российский, Суп из Говядины, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Мандарины, Крепыш Бифидо Кефир, Яблоко Зеленое. Cena: Мандарины, Milky Way Шоколадный Батончик, Творог 9%, Milky Way Шоколадный Батончик, Milky Way Minis, Свинина Запеченая, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|