Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
|
118,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 43,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 36,64g | Carb: 165,18g.
Colazione: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Cena: Тефтели с Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dia-sochi
|