Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2285 kcal
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Gras: 83,01g | Prot: 148,04g | Carb: 236,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Киви, Рошен Брют, Помидоры, Капуста, Тыква Тыква, Сельдерей, Добродия Овсянка Геркулес, Power Pro Whey Protein. Cena: Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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