Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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804 kcal
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Gras: 33,16g | Prot: 37,27g | Carb: 98,12g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Elma, Kivi Meyvesi. Cena: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aburcuburcuk
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