Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 125,54g | Prot: 74,66g | Carb: 81,36g.
Colazione: Pilos Twaróg Tłusty, Mleko (Mleko), Madej Wróbel Kabanos Wieprzowy, Kawa, Surowe Warzywa. Pranzo: Ser Cheddar, Chleb Biały. Cena: Grzyby, Ogórek Kwaszony, Śledz Marynowany, Sałatka Jarzynowa. Snacks/Altro: Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą, Białe Wino Stołowe, Solidarność Czekoladki Złoty Orzech. Di più...
|
|
1414 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|