Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2010
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107,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 61,58g | Prot: 68,00g | Carb: 104,63g.
Colazione: nature's own, move over butter, yoplait light very vanilla. Pranzo: Jalapeno Cheddar Tortilla Wraps, Tuna Creations Herb & Garlic, lettuce, Chipotle Cheddar Cheese Sticks, miracle whip. Snacks/Altro: honey roasted almonds. Di più...
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3968 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Nuoto (moderato) - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JenFussell
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