Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2017
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2673 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 209,32g | Carb: 322,04g.
Colazione: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Albumina, Italac Leite Desnatado, Bauducco Chocottone. Pranzo: Quaker Cookie de Aveia, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauducco Chocottone, Lacta Chocolate Ao Leite, Patinho Grelhado, Quero Ervilha, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Arcor Butter Toffees Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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