Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2017
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2343 kcal
|
Gras: 17,61g | Prot: 46,49g | Carb: 344,37g.
Colazione: Каша Рисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Кофе с Молоком. Pranzo: Щедрые Хлебец Бородинский , Гречневый Суп. Cena: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Bosca Напиток Винный Газированный, Ролл с Лососем, Светлое Пиво, Kozel Пиво Темное. Snacks/Altro: Киви, Мандарины, Мандарины, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Твердые Конфеты, Конфета. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakotikovaa
|