Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2012
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2338 kcal
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Gras: 128,81g | Prot: 124,20g | Carb: 170,60g.
Colazione: cream cheese, mini bagel, Granulated Sugar, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: teriyaki chicken, rice. Snacks/Altro: Natural String Cheese Part Skim, Chicken Salad with Crackers. Di più...
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2462 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 35 minuti, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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