Diario di levijureza, 24 dic 17

feeling so happy
56,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 8,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1164 kcal Gras: 50,76g | Prot: 41,77g | Carb: 135,63g.   Colazione: Tango Wafer Vanilla. Pranzo: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau, Telur Goreng, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Cena: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Cimory Yogurt, Nasi Merah. Snacks/Altro: Naraya Oat Choco. Di più...
1425 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 5 minuti, Riposare - 19 ore e 55 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di levijureza


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