Diario di Натали Рудковская, 24 dic 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017

53 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 24 dicembre 2017:

444 kcal

Gras: 14,08g | Prot: 16,17g | Carb: 64,68g. Colazione: Пирожок с Капустой, Цикорий Натуральный Растворимый Гранулированный Цикорий, Красноуфимск Продукт Икра из Кабачков, Заводской Хлеб Хлеб Бездрожжевой с Натуральным Медом «Майский». Pranzo: NL International Мюсли Energy Diet Smart Chocolate , NL International Draineffect. Di più...

111 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...

peso stabile

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