Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 45,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 57,28g | Prot: 73,55g | Carb: 122,22g.
Colazione: Roscón de Reyes, Hacendado Leche Entera, Harina de Garbanzo sin Gluten, Manzana. Pranzo: Incarlopsa Taquitos de Jamón Serrano, Cebollas, Borges Piñones Mondados, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Jamón Ibérico de Bellota, Entrepinares Queso de Oveja, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Chia, Mangos, Sojasun Yogur, La Sirena Salsa Cocktail, Krissia Surimi Fresco, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo Hilado, Boniato, Hacendado Gambón. Snacks/Altro: Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaare
|