Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 65,91g | Prot: 77,30g | Carb: 181,87g.
Pranzo: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Mars Milkyway, Мандарины, Помидор Соленый, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Cena: Мандарины, Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Лето
|