Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3081 kcal
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Gras: 125,61g | Prot: 154,99g | Carb: 288,64g.
Colazione: Nestlé Lion White, Szynka Mielona, Sałatka Jarzynowa, Chleb Wieloziarnisty. Pranzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół, Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Sałatka Jarzynowa. Cena: Sernik, Karp Smażony, Jawo Uszka z Grzybami, Barszcz Czerwony. Snacks/Altro: Zwykłe Piwo, Makowiec, Barszcz Czerwony, Jawo Uszka z Grzybami, Karp Smażony. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spyman
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