Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2017
|
60 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 90,64g | Prot: 68,21g | Carb: 103,54g.
Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Pernil Assado, Sadia Linguiça Fininha, Lambertz Broa de Mel com Chocolate Ao Leite Intero(25%)e Decoração de Chocolate(3%), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Maionese, Salada de Maionese, Frimesa Linguiça de Pernil. Snacks/Altro: Broa de Mel com Chocolate Ao Leite Intero(25%)e Decoração de Chocolate(3%), Cacau Show Bombons de Chocolate Ao Leite com Trufa, Frimesa Linguiça de Pernil, Sadia Linguiça Fininha, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|