Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2445 kcal
|
Gras: 132,84g | Prot: 51,81g | Carb: 300,40g.
Colazione: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Тыква, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Куриный Суп, Вареное Яйцо. Cena: Мандарины, Коммунарка Конфета Коммунарка, Рот Фронт Конфета Маска, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Славянка Конфета. Snacks/Altro: Сладкие Шоколадные Конфеты, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakotikovaa
|