Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
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121,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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3619 kcal
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Gras: 196,16g | Prot: 156,75g | Carb: 308,46g.
Colazione: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal, Egg. Pranzo: Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Hampton Creek Just Mayo, Tuna Fish Salad . Cena: Inland Market Seafood Salad with Shrimp, Toasted French or Vienna Bread, Outback Steakhouse Crab & Avocado Stack. Snacks/Altro: Pound Cake, Brownie, Orgain Smooth Chocolate Protein Shake, Hard-Boiled Egg , Great Value Ranch Dressing, Publix Carrot Sticks, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Orange, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Di più...
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3229 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di coraloutlet
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