Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 81,96g | Prot: 29,49g | Carb: 15,30g.
Colazione: 金牌微研磨咖啡, 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. Pranzo: 綠櫛瓜(食藥資料庫), 雞蛋, 自製漢堡豬肉(april), 菠菜, 洋車前子粉. Cena: 藍鑽馬卡龍專用杏仁粉, 椰子粉, 100% 冷壓椰子油, 泡打粉(無鋁), 雞蛋. Snacks/Altro: 美式咖啡(食藥資料庫). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di april.yu.ccc
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