Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2017
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 100,84g | Prot: 114,14g | Carb: 166,63g.
Pranzo: Salada de Maionese, Pernil Assado, Sadia Tender. Cena: China in Box Frango Xadrez Pequeno. Snacks/Altro: Laranja Pêra, Abacaxi, Pipoca Branca (em Óleo), Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|