Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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80 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 87,34g | Prot: 95,88g | Carb: 219,40g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Schoko Wheaties. Pranzo: Wonnemeyer Sweet Chili Peppers, Alpenmark Edamer, Gourmet Wolfsbarschfilet, Petrella Peppasweet, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen. Cena: Gourmet Wildlachsfilet, REWE Beste Wahl Spinat Pizza Classica. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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