Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2017
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 25,48g | Prot: 25,18g | Carb: 94,59g.
Colazione: Latte Macchiato, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee, Kaffee mit Milch. Cena: Knorr Spaghetteria Spinaci. Snacks/Altro: Aldi Käse-Laugenstange, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Tuc Classic. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claudi1909
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