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It’s been a couple of days since weigh in not much progress but it was also Christmas.
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 109,23g | Prot: 116,50g | Carb: 224,77g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Pranzo: Bill Miller Bar-B-Q Bill Miller Sweet Tea, Bill Miller Bar-B-Q Small French Fries, Bill Miller Bar-B-Q Dinner Roll, Bill Miller Bar-B-Q Fried Chicken Thigh. Cena: Tamale with Meat. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa@Marie
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