Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 34,54g | Prot: 89,80g | Carb: 130,50g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Полезный Перекус, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Народный Гематоген с Кокосом, Чай с Молоком. Pranzo: Сибирская Клетчатка Полезный Перекус, Борщ с Говядиной, Сухие Семена Чиа. Cena: Омлет с Молоком, Окей Тилапия Филе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Сибирская Клетчатка Полезный Перекус, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dgek19
|