Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 66,06g | Prot: 70,84g | Carb: 101,03g.
Colazione: Ascania Груша, Ашан Сыр Российский 50%, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Куриные Рулетики. Cena: Be Fresh Семена Чиа, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Altro: NL International Коктейль Капучино. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaychiha1
|