Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2017
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
339 kcal
|
Gras: 21,13g | Prot: 21,85g | Carb: 18,10g.
Colazione: Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Prato Lanche, Perdigão Chester Lanche, Sadia Presunto de Peru Cozido, Chimichurri, Páprica, Caril em Pó, Copra Farinha de Coco (10g), Kefir de Leite, Coalhada Caseira, Polpa Norte Polpa de Coco, Mãe Terra Cacau em Pó 100%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fatima Lim
|