Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2148 kcal
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Gras: 89,30g | Prot: 71,33g | Carb: 257,45g.
Colazione: Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops. Pranzo: Yoplait Île Flottante, Carrefour Nuggets de Poulet, Président Beurre Doux, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Pomme de Terre. Cena: McDonald's Ketchup, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Lustucru Demi-Lune Aubergine Mozzarella. Snacks/Altro: Miel, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Kiri Kiri, Lindt Chocolat Praline. Di più...
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2011 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Stare seduti - 10 ore e 38 minuti, Riposare - 19 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lliira8
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