Diario di lolochek, 29 dic 17

Надеюсь это просто после соленой помидорки привес
67,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1934 kcal Gras: 78,24g | Prot: 109,42g | Carb: 167,01g.   Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ополье Масло Сливочное, Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Окей Семга Запеченая с Томатами и Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Cena: Батон Нарезной, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Клементины. Di più...
2360 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Dormire - 6 ore e 31 minuti, Riposare - 11 ore e 29 minuti, Lavoro - 5 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
точно, только от одной помидорки😉😉😉 
29 dic 17 da utente: kotofeika52302
Ну был ещё огурчик соленый и капустка квашеная ☝️Но по кк был недобор вчера и все равно привес 
29 dic 17 da utente: lolochek
соль задерживает воду, это всегда после солений)))) 
29 dic 17 da utente: kotofeika52302

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lolochek


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.