Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 95,88g | Prot: 146,74g | Carb: 216,12g.
Pranzo: Suco de Laranja, Brahma Extra Lager, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Coxão Mole. Cena: Brahma Extra Lager, Extra Uva Rubi, Extra Uva Rubi, Alpino Alpino, Habib's Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Altro: Tirolez Queijo Parmesão, Extra Uva Rubi, La Violetera Azeitona Preta, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|