Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 73,94g | Prot: 39,75g | Carb: 142,27g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Малиновое Варенье, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Зельц Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Мята, Яшкино Вафли в Шоколаде, Чай с Сахаром, Сахар, Оливковое Масло, Лента Треска Жареная, Квашеная Капуста. Cena: Merci Конфеты, Сало, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|