Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 74,53g | Carb: 112,67g.
Colazione: Frische Landmilch 3,8%, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rapsöl, Salz, Dill, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Ei, Krabbe. Pranzo: Crème Fraîche, Halbfett-Margarine, Delikatess Kochschinken, Lauch, Salz, Schwarzer Pfeffer, Tante Fanny Strudelteigblätter. Snacks/Altro: Harzinger Harzer Käse Minis, Radieschen, Kirschtomaten, Weißwein, Gerolsteiner Sprudel, Netto Snack-Gurken. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di schlichti
|