Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 13,38g | Prot: 25,65g | Carb: 205,12g.
Colazione: Marbú Mini Cookies, Alipende Yogur Desnatado Natural. Pranzo: Carrefour Queso de Untar Light, Wasa Pan , Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Papa Cocida. Snacks/Altro: Aquarius Aquarius Limón. Di più...
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451 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore e 50 minuti, Apple Health - 19 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vane.2056
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