😯 Ein Glück sind die Feiertage bald vorbei.
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107 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 88,60g | Prot: 64,61g | Carb: 115,18g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Margarine, Zwiebeln, Radeberger Grützwurst. Cena: Boulette, Milfina Butter, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame. Snacks/Altro: Lidl Schoko Lolly, Frisch Gepresster Orangensaft. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
30 dic 17 da utente: memyselfandi 79
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Hi,klar ist immer echt schwer den Versuchungen zu widerstehen. Aber ab dem neuen Jahr kann man etwas gelassener am Gewichtsziel arbeiten. Viel Erfolg dabei!!!😊
30 dic 17 da utente: Helmut1958
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Storia del Peso di Levka...
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