kok bisa naik sih -____- wkwk usus ku kotor nih kayanya.
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 50,64g | Carb: 166,00g.
Colazione: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Nasi Putih, Ceker, Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Perkedel Kentang. Snacks/Altro: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Malkist Coklat. Di più...
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1787 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
emang gimana cara cek naiknya bb diaplikasi kak? masih pemula nih
30 dic 17 da utente: maila.hijabers
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sebelum di masukin ke daftar berat badan km timbang dulu jadi bakal tau naik atau turun nya bb km
30 dic 17 da utente: Alula11
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Storia del Peso di ekapitt12
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